“아침엔 괜찮았는데 왜 오후만 되면 피곤할까?”…낮잠보다 ‘이것’이 먼저다
하루를 잘 시작했는데, 점심을 먹고 나면 뇌에 뿌연 안개가 낀다.눈꺼풀은 무겁고, 회의 중 멍한 순간도 잦아진다.‘피곤하니까 낮잠 좀 자야 하나’ 싶지만, 사실 이 피로감의...
조명이 달라지면 멘탈도 달라진다
“조명 하나 바꿨는데, 집이 편해졌어요.”
형광등 대신 색온도와 밝기를 조절하는 조명 루틴을 실천하는 MZ세대가 늘고 있다.빛은 단순한 시야 확보 수단이 아니라,감정·생체리듬·수면의 질을 결정하는 심리 장치라는...
국립과천과학관 2025 대표(브랜드) 기획전 ‘미래동물: 대멸종 너머의 생명’ 개막
국립과천과학관(관장 한형주)은 2025년도 기관 대표(브랜드) 기획전인 “미래동물: 대멸종 너머의 생명”을 4월 25일(금)에 개막하여 8월 24일(일)까지 개최한다.
이번 전시는 진화 이론을 바탕으로 미래 동물의 진화를 상상하며, 자연의 조화와 현재 지구 생태계의 소중함을 되돌아보는 계기를 마련하고자...
세계 193개국에 한국의 선진 저작권 제도 전파
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 4월 7일부터 11일(현지 시각)까지 스위스 제네바에서 열린 ‘세계지식재산기구(WIPO) 제46차 저작권상설위원회(SCCR)’에 참석해, 한국의 인공지능 저작권 정책과 안무 저작권 보호 노력 등을 국제사회에 소개하고 주요국과의 협력을 강화했다.
‘인공지능-저작권 정보 회의’ 발제,...
국립수목원 ‘우리의 정원식물’, 4월은 화려한 꽃의 매력, ‘산수국’
산림청 국립수목원(원장 임영석)은 4월 ‘우리의 정원식물’로 ‘산수국(Hydrangea serrata (Thunb.) Ser.)’을 선정했다고 밝혔다. 수국은 풍성한 꽃과 화려한 색상으로 많은 사랑을 받는 다년생 관목으로, 정원의 중심을 화사하게 장식할 수...
전국 최초 AI 영상관제 시스템 구축… AI 융·복합 기술로 전국 최고의 안전한 도시구축
화성시(시장 정명근)가 전국 최초로 12,500여 대의 CCTV 카메라를 활용한 AI 영상관제시스템을 구축해 범죄예방과 시민 안전 강화를 위한 스마트 안전 도시 조성에 앞장서고 있다고 15일...
민간-정부 원팀 ‘국가인공지능위원회’ 출범 채비…“AI 3G 도약”
대통령 위원장 등 총 45명 위원 구성…주요 정책·투자전략 등 심의·조정
민간 최고전문가와 정부가 ‘원팀’을 구성해 인공지능(AI) 3대 국가(G3) 도약을 위해 본격 나선다.
과학기술정보통신부는 30일 국무회의에서 ‘국가인공지능위원회...
첨단산업 이끌 석·박사 인재 2000명 양성…올해 2468억 투입
산업혁신인재성장지원사업 40개 대학·14개 기관 선정
특성화대학원 반도체·배터리 각 3개교, 디스플레이·바이오 각 1개교 선정
교육훈련사업 13개 과제 수행 컨소시엄 선정…해외연계사업 11개 대학도
정부가 반도체·배터리·바이오·인공지능(AI) 등 첨단산업 경쟁력 확보를...
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숙면, 건강 트렌드의 중심으로… 한국인의 실천 루틴 제안
바쁜 일상과 스트레스로 인해 숙면의 중요성이 다시 한번 주목받고 있다. 최근 건강 트렌드에선 단순히 오랜 시간 자는 것이 아니라, 깊고 질 높은 잠이 강조된다....
여성 건강, 작은 습관이 만든다… 바쁜 일상 속 똑똑한 관리법
최근 여성 건강을 둘러싼 트렌드는 ‘과하지 않으면서 꾸준하게’로 요약된다. 바쁜 일상에서 여성들이 손쉽게 건강을 챙길 수 있는 다양한 방법이 주목받고 있다.
사례로 직장인 김지연(35) 씨는...
건강을 넘어 삶의 태도로… 일상 속 웰니스 문화, 어떻게 실천할까?
최근 ‘웰니스(Wellness)’가 단순한 건강 관리의 개념을 넘어 새로운 라이프스타일로 자리잡고 있습니다. 바쁜 일상 중에도 몸과 마음의 균형을 찾으려는 움직임이 사회 전반에 확산된 덕분인데요. 먹거리,...
“뇌건강, 생활 속 작은 선택이 열쇠…일상에서 지킬 수 있는 뇌 활력 루틴”
최근 뇌건강에 대한 관심이 높아지면서, 복잡한 이론이 아닌 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 뇌 활력 루틴이 주목받고 있다. 간단한 생활 습관 변화만으로도 뇌 건강을...
AI와 함께하는 내 건강 관리, 일상에서 똑똑하게 시작하기
최근 인공지능(AI)을 활용한 건강 관리가 생활 속 트렌드로 떠오르고 있다. 스마트폰 하나면 시작할 수 있는 AI 기반 서비스가 꾸준히 늘며, 건강을 챙기려는 사람들의 관심도...
스마트폰 속 건강, 똑똑하게 관리하는 ‘디지털 디톡스’ 열풍
장시간 스마트폰 사용이 일상화된 가운데, ‘디지털 디톡스’가 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있다. 디지털 기기와 잠시 거리를 두는 이 습관은 육체적, 정신적 휴식을 주고 일상에...